폐경기가 되려면 어떤 증상들이 나타날까요

안녕하세요. 꽃담비입니다. 

나이가 들어가면서 신체의 변화에는 여러가지가

 있겠죠? 그 중에서 여자들에게 제일 고민이 

되는게 폐경일텐데요.  

폐경기가 되려면 어떤 증상들이 나타날까요?

 일단 생리증상 골다공증 안면홍조 뭐 이런 것들이 

나타나겠죠. 그러나 막연하게 그러겠거니 하고 

생각하기보다는 더 자세히 알고 조금이라도 

예방 할 수 있으면 좋겠죠?

 그래서 오늘은 폐경기가 오려할 때 어던 증상들이 

나타나는지 알아보려고 합니다. 

 

폐경기는 대개 45~55세사이에 나타나며 난소기능

부진으로 일찍 폐경이 되는 경우도 있으나 평균

 51세에 폐경이 나타납니다.  

폐경기에는 에스트로겐과 프로게스테론이라는 

호르몬의 생산이 서서히 줄어들어 이에 다른 

여러 생리증상 등이 나타납니다.

그렇다면 폐경기에 가장 흔하게 오는 증상들을 

알아보도록 하겠습니다.

월경의 변화 ,폐경이행기에는 가장 흔하게 나타나는 

증상으로는 생리가 불규칙해지는 것입니다. 

여성 호르몬의 결핍으로 나타나는 증상인데 

평균적으로 4년 정도의 폐경 이행기를 거쳐

 이루어지는 현상으로 불규칙적인 월경이 

가장 특징적인 변화입니다. 

혈액 검사로 알 수 있으며 무월경이 조채되고 

무월경상태가 12개월 이상 

지속되면 폐경으로 판단할 수 있습니다.

안면홍조 ,얼굴,목등에 붉게 변화면서 열감이 

나타나고 이것이 전신으로 

퍼져 나가는 증상인데 약 2~4분간

 지속되며 폐경 여성의 2/3이상이 

안면홍조 를 경험하게 됩니다.

* 생식기의 변화에 다른 성생활 , 폐경기가 되면 

여성호르몬 에스트로겐이 감소하므로 

질의 두께가 얇아지고 혈류량이 감소하여 질의 

점액분비가 줄어듭니다. 

또한 위축에 따른 질 건조감등으로 인해 

성교시 성교통를 느길 수 있

으며 성생활이 어려워지는 문제가 

되고 있습니다.

이밖의 폐경기 증상에는

 질감염과 요로계 감염으로 인한 질염

 방광염, 배뇨통 신체적인 증상들이 나타나고 

정신적으로 집주장애 및 단기 기억장애와 

불안과 신경과민 기억력 감소, 성욕감퇴

 등이 있습니다. 

또한 골다공증의 진행으로 인한 골절의 증가

 등이 발생할 수 있습니다. 

 

폐경기가 온다고 막연하게 우울해하거나 

불안해하고만 있지 말고  그에 다른 예방법이 

있는지 그 폐경기 에 오는 증상들을 완화할 수

 있는 방법들이 있는지  있다면 그것들을 어떻게 

대처해야하는 지를 포스팅 해 보겠습니다.