고로쇠수액 부작용과 효능및 음용방법

안녕하세요. 꽃담비입니다. 

어제가 2017년경칩 이었습니다. 경칩을 전 후하여 음용 하면 좋은 수액, 고로쇠수액 효능과 고로쇠수액 부작용 및 음용방법 그리고 보관법을 알려드릴려고합니다.

 

고로쇠나무 는 단풍나무과의 낙엽교목으로 우리나라 남부지방인 전남과 경남, 일본 등지의 산지 숲속에서 자랍니다.  이른 봄, 가지 끝까지 물을 올리고 싹을 틔울려고 준비하는 고로쇠나무에 구멍을 뚫어 수액을 받아내서 그것을 음용하는데, 고로쇠수액채취시기 는 경칩 전후 50일정도 채취할 수 있다고합니다.

 

고로쇠수액의 많이 들어있는 성분은 당, 무기질, 아미노산, 지방산 등을 약 2~3% 함유하고 있으며 당분 1.6~3.1%정도 들어 있고, 무기성분에는  칼슘, 칼륨, 망간, 철, 마그네슘등이 들어있다고 합니다. 고로쇠 수액의 맛은 약간 미끄덩하고 비릿한 냄새가 나며 당분이 많아 달콤하다고합니다.

고로쇠수액의 효능

1. 골다공증, 관절통에 도움이 된다고 합니다. 예로부터 고로쇠 수액은 '골리수'라 불리우며 뼈에 이로운 나무로 많이 알려져있는데 수액안에 칼슘, 칼륨성분이 풍부하게 함유되어 있어 뼈의 골밀도를 높여주기 때문이라고합니다.

2. 고로쇠 수액을 적당히 마시면 갱년기이후에 오는 여성의 질환들을 어느정도 완화시켜준다합니다. 또한 체질에 잘 맞는 사람은 피부미용과  노화예방에도 도움을 준다고 합니다.

3. 위장병과 부종에도 있다고 합니다. 속이 더부룩하고 부종이 있는 분들이 수액을 충분히 섭취하면 소화기능이 원활하게되며, 부종을 가라앉혀 준다고합니다.

4. 고로쇠수액을 마시면 체내에 쌓여 있던 노폐물 배출이 잘되어 몸을 가볍게 하고 피를 맑게하여 혈액순환을 돕고 머리를 맑게하는 효과가 있다고합니다.

5. 혈압을 낮추고 체중증가를 막아 고혈압환자에게도 도움이 되며, 술 먹는 다음날 고로쇠수액을 마시면 숙취해소에도 도움이 된다고 합니다.

고로쇠수액은 특별한 부작용이 없으므로 물처럼 수시로 음용하여도 된다고합니다. 다만 인위적인 살균처리를 하지 않았으므로 구입하시면 냉장보관하시고 빠른시일내에 드시는게 좋다고합니다. 그리고 부옇고 탁하게 보이면 수액이 변한 것이므로 드시지 않는게 좋다고합니다. 

 

이렇게 좋은 고로쇠수액을 봄에 한 철 먹는다는게 조금 아쉽네요. 그렇다고 너무 많은 양을 채취하면 않된다고합니다. 너무 많은 양의 수액을 채취한 나무는 여름에 잎이 누렇게변한다고하니, 나무가 싹을 틔울 수 있는 만큼의 수액은 남겨두고 채취하시는게 촣을 것 같아요.